Kanseri önleyen 10 altın kural..

Uzmanlara göre her yüz kanser vakasının en az kırkını önlemek mümkün olabiliyor.
Özellikle “çevresel kanserojenler” diye bilinen kanser yapıcı faktörlerden uzak kalınabilirse birçok doku ve organ kanserinden korunmak kolaylaşıyor. İşte en tehlikeli kanser yapıcı çevresel faktörler…
Çevresel kanserojenlerin başında da sigara geliyor. Aslında sorunu sadece sigara olarak değil, “tütünden korunmak” olarak algılamak, pipo, puro, nargile ve benzerlerinin [...]

468

Gençler yanlış besleniyor..

72 milyona ulaşan nüfusumuzun büyük bir kısmını gençler oluşturuyor ve biz bu durumdan çok memnunuz. Haksız da sayılmayız.
Genç bir nüfusa sahip olmak avantajlı bir şey. Ama bu avantajın bazı sorumlulukları da var. Bunların başında onları sağlıklı beslemek ve iyi eğitmek geliyor.
Beslenme konusu, en az eğitim kadar önemli. Çünkü bugünün kötü beslenen çocukları, yarının obezleri, hipertansiyonluları, [...]